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在炼体术修炼到四级以前，炼体师是没有多大攻击力的，其他派别的同级新手都能够轻易将其打倒。a
这是一个致命的缺点。要知道，炼体术结束基础姿势修炼后，还要进行残酷的体能修炼，由外至内，积量变为质变，从而内外兼修。势的修炼，则是让人提高精神境界，冥想是最基本的修炼方法。即使资质极好的一般也要近二十年的时间才能突破三级，达到四级初阶。近二十年的时间，面对其他的派别的人，自己将象一个小孩子一样毫无还手之力。而自己如果修炼元诀、奇术，同样的修炼时间，怕是快接近五级了吧。这样的想法存在于大多数准备修炼炼体术者的脑海中，当然，那残酷的体能修炼也令他们退缩，这些因素综合起来，最终使得他们对于炼体术望而却步，敬而远之。
这个绝代强者写到这里，也是流露出苦涩之意。因为到了他这一代，炼体师已是寥寥无几，而能够修炼到巅峰的更是只有他一人。他在书中悲呼，炼体术怕是要成为一个历史名词了。最后几页收录了炼体术的具体修炼方法，这可能是他怀有的一点希望吧。
这时虽然才七岁的宇林由于历经打击，饱受磨砺，已是极有主见。对基础元诀修炼早已是失望至极的他。感觉好似自己想睡觉，有人就送来枕头，那种柳暗花明又一村的感觉舒爽极了。
炼体术的修炼比宇林想象的还要困难得多，那些姿势，简直就不是正常人能够做出的，要不是这本书的奇特，宇林都怀疑是有人在和自己开玩笑了。
但随着时间的推移，渐渐的宇林迷上了那些姿势，他清晰的感觉到自己的身体在悄悄的改变着，逐渐变得柔韧强悍。元诀的修炼早已被他抛到了九霄云外，静坐时改已冥想，进行势的修炼。没日没夜的苦修，竟使的宇林只用了三年时间就练熟练了那一百零八个姿势，整整比书中所写十年时间短了七年，又用了两年时间，势的修炼也遇到了瓶颈，要不是这次奇术天赋测试，受到测试水晶球的激发，使得自己修炼的势完成了蜕变，自己还不知道要困在这个阶段多久。
当然，现在宇林已经知道，炼体师所谓的势，也就是自己测试时脑海中涌出的东西，即奇术师口中的精神力，当然，他们又有一定的区别。当时的自己，没反应过来，连是不是势都无法确定。
宇林这时脑中不可抑制的起了一个念头，势既然就是精神力，那么那名写书的炼体师应该同时是一名伟大的奇术师，可他为什么在书中没有提到呢？是他不屑使用奇术，还是他也和自己一样无法使用奇术，还是自己对势的理解错误，势根本不是用来战斗的。看来，只能自己摸索着前进了，毕竟书中说的很笼统，根本没讲明白。
至于书中提到的四级以下攻击力不强，这个宇林倒可以理解，试想你即使精神力已达三级，但平时除冥想外的所有时间都用来锻炼体能，从没有学习控制过奇术，又怎会有攻击力。
精神力强大的好处毋庸置疑，四级的强度已可以内视。之所以躺在床上，就是因为宇林想仔细看看身体的内部变化。缓缓凝聚精神力，眼前一暗，意识已是来到身体内部，感觉自己缩小了无数倍一样，眼前看到的一切都是那样的巨大。粗大的血管中血液的流动声，不亚于大江大河奔腾时发出的咆哮声，山一般巨大的心脏每跳动一下，都发出雷鸣一般的声响，肠胃的蠕动声，这一切交织在一起，只有一个感觉，震耳欲聋。
宇林逐渐迷失在这壮观的景象中，为这天地杰作而感叹。
不过，毕竟宇林精神力已很强大，又拥有坚强的毅力，很快摆脱出来。开始仔细观察。
宇林很快就发现了自己现在身体的奇特之处。首先是心脏，根据宇林知道的关于医学方面的常识，五行大陆成年人的心脏跳动频率是每分钟六十次。默默数了一下，自己的心脏跳动却只有每分钟三十几次。还有就是在包括心脏在内的五脏六腑处笼罩有一层缓缓旋转的浅灰色气流，象扣上了一个保护罩一样。心脏的跳动，肺部的扩张，肠胃的蠕动，都会使得这些器官吸入一丝这种气流，而这些器官就这样缓慢的强化着，虽然强化速度很慢，几乎感觉不到，但胜在绵绵不绝，并且宇林相信这是暂时的，随着自己的修炼，实力的增长，这些器官强化的速度肯定会加快。浅灰色劲气的被吸收，使得肌肉筋骨血管各处又同样产生出等多的浅灰色的气体，补充入这层护罩中，源源不绝。宇林试着用精神力调动这些浅灰色劲气，劲气却依旧自动运转，根本毫无所动。宇林知道这些浅灰色劲气就是炼力。
宇林对现在身体的强度满意之极，意识从身体中退出。宇林决定到院中实际感受一下身体的攻击力。
一根粗大的木桩矗立在那，这还是半年前更换的... -->>
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