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健身操都具有不俗的功效，一两个小时的修炼，就能保持一整天的精力旺盛，不仅仅是宅族，就连普通人群都坚持修炼起来，人类整体素质为之一高。
养生诀和那些大量流通的健身操不同，得到它，完全是一个意外。
在23世纪的虚拟世界中，有一个非常著名的神秘任务，其难度之高，远远出了普通人的想象，在众多虚拟世界赫赫有名的宅族尝试都失败后，这个任务被冠上了“神才能完成的任务”的名头。
大多数人都认为，这不是人类能够办到的。
陈越却不信这个邪，在花费了一年多的时光，经历了令人难以想象的考验，综合了海量的知识，进行了无数次的推演、失败、再推演的过程后，终于攻克了这个神级任务。
任务的奖励就是养生诀。
一开始，陈越的确很失望，全世界健身操不计其数，同时将健身操的价值降得很低，很难想像它能有什么出奇之处。
抱着试一试的**头，他修炼了一段时间，效果却让他震惊。
养生诀一共有1o8个姿势，越往后越难，几乎出了人类的极限，不过只要每日坚持修炼前面5个姿势，就能保持身体健康。
惊喜不仅仅如此。
6个姿势达到正常人体极限，而从7个姿势开始，每修炼一个姿势，就会逐步开人体潜能，当然，修炼的难度也是倍增。
这结果让陈越惊喜莫名，要知道，地球上任一门健身操开的目的都只是保持身体健康，从来没听说还有开人体潜能的功能。
光这一点，就让陈越知道，捡到宝了
穿越前，陈越只是一个倾力于虚拟世界的宅男，对身体的要求只是保持健康，养生诀也只修炼到5个姿势。
可是，从穿越的那刻起，一切都变了。
在这个讲究实力和地位的异界，他这样的宅族完全得不到尊重，甚至连生活，也是极端窘迫，巨大的落差，让前世在虚拟世界中习惯了呼风唤雨的陈越怎么接受得了。
难道甘心过这种落魄的生活？
绝对不。
得知自己的处境后，陈越近乎狰狞的立下不屈的誓言。
就在十几天前，利用打工得来的十几个银币，他搭上了这支前往天叶帝国最大城市自由之都的商队，在不断打听信息增加对异界大6的了解的同时，陈越近乎拼命的修炼着养生诀。
只要将养生诀修炼到1o8个姿势，将人体潜能开到极限，陈越坚信，他绝对不会比任何人差。
锻炼的效果也是显而易见的，修炼到6个姿势时，他就感觉到了身体的变化，以前的他，撑死只是一个健康的宅男，身体比普通人还要差点，修炼之后，体质大大增强，已经和一般精壮男子不分上下了。
修炼7个姿势时，度明显慢了下来，从这一个姿势起，就将逐渐开人体的潜能，难度自然和前面6个姿势不可同日而语，但是，一切的付出都是值得的，今天突破之后，陈越立即就感觉到了身体上的巨大变化，身体素质已经突破了原来的极限，被硬生生的向上拔了一截，此时的他，自付就算和精锐军人比起来也丝毫不差。
这些变化，也让他信心十足。
营地里明显的热闹起来，不少人进进出出，忙碌碌的开始准备早餐。
诱人的香气飘散在空中，鼓着劲儿往鼻子里钻，陈越肚子不由得“咕咕”叫了几声，再加上早间的锻炼消耗了大量体力，更是越的饥饿起来。
脸上露出一丝尴尬的笑意，陈越加快了脚步，朝着自己的帐篷走去。
“陈越哥哥。”一声脆脆的叫声从背后传了过来，带着几分少女的娇憨。
脚步倏然停顿，陈越唇角勾起真诚的笑意来。