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偶尔吃的清淡些对他们有好处，而且人的身体本身就有自行调节机制。
比如长时间没吃到肉，身体缺少蛋白质，大脑就会发出信号，让人闻到肉味就走不动路。
同样的，如果肉食吃的太多，身体无法完全消化，这时闻到肉味就想吐，就想吃一些花花草草，怎么清淡怎么来。
如何根据学生们的身体情况调节食谱菜单，这就是王超这个主厨的工作了。
学生们吃着清爽的凉菜，个个赞不绝口，尤其是那些饱受西瑟爵士黑暗料理荼毒的高年级学生，都是眼含热泪吃饭的。
他们恨啊...凭什么我们吃了好几年的仰望星空巧克力蛋糕，伙食终于变好的时候，我们却要毕业了？
王超躺在一张藤椅上，旁边放着一个小茶桌，他喝着茶放松身心，为晚上的比赛调节一些身体。
味觉丧失这是一个非常不利的情况，只能靠经验和感觉来做菜了....
不过，宫崎老贼被踢出评委行列，这是最大的好消息。
“王超老大！”
哈利和罗恩突然出现，他们挥着手走了过来。
王超皱眉说，“你们两个怎么来了？吃完饭赶紧回宿舍睡一会儿，下午不是还有课吗？”
哈利说，“没事的，我们能挺得住，我们都很担心老大你的情况，如果不是为了救我们，你就不会中了恶咒，老大要是输了，我们良心不安。”
罗恩大声说，“呸呸呸！哈利你说话太丧气了，我们老大一定百战百胜，攻无不克，战无不胜，绝对不会输的！”
哈利用力的点头说，“没错，老大是不会输的！”
王超忍不住笑了，“你们就是为了这个来的？跟你们没什么关系，有没有你们，看到有人猎杀独角兽我也得帮忙，禁林是海格的地盘，我跟海格是好朋友，帮他驱逐偷猎者是霍格沃兹人应该做的，中了恶咒是魔法决斗中很容易发生的事情，这次的事情给你们上了一课，你们知道上了什么课吗？”
哈利和罗恩互相看了看，一起摇摇头。
王超说，“一定要学好黑魔法防御课啊，虽然格林德沃老了，神秘人...”
哈利打断说，“你可以叫他伏地魔，我和罗恩都不介意的。”
罗恩有些拧巴的耸耸肩膀说，“刚开始我也不敢叫他的名字，不过慢慢就习惯了，他也没什么特别的，也不是什么魔鬼，就是个非常厉害的黑巫师，况且他已经死了。”
“好吧，”王超也不喜欢说神秘人，显得自己好像很怕伏地魔一样，“伏地魔消失了，但是黑巫师依然无处不在，这帮家伙就是一群罪犯，你们现在年龄还小，暂时还不会遇到，但是等你们长大了，早晚会碰上的，黑魔法防御课就是专门教你们怎么对付黑巫师的，所以必须要学好，学好黑魔法防御，走遍天下都不怕，懂了吗？”
哈利再次点头说，“我懂了。”
不过，罗恩却又有了牢骚话，“可惜啊，我们黑魔法防御课的教授不行啊。”