第五十七章 (2/2)
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道长嗯一声,说:云扬你们都过来,我先说说聚劲出微的练法。
道长等他们都过来坐下,就说:聚劲出微分二个步骤练,练聚劲就是眼前的木桩和牛皮弹筋,聚劲练成跟着是出微。
赵云扬心中不禁暗说,聚劲出微不是一同练吗,难道还要分开练?
于是问:师父,第二阶段聚劲出微不是用木桩跟牛皮弹筋练吗?怎么又分开练了?其他三人听后也带着疑惑的眼神望向道长。
道长说:云扬,牛皮弹筋绑着木桩练聚劲,是增加你们的身体力量,无论是中国武术,还是西方的拳击术,日本的柔道,韩国的跆拳道等,都需要力量才可以使出招式技法。
玉无暇娇声问:师父,出微又用那种器械练呢?
道长说:无暇,你心急了。先把聚劲练好才能练出微,木桩上的牛皮弹筋主要作用,是锻炼你们的身体力量,用牛皮弹筋套着手腕对空气出拳,练出拳意从而把劲聚起来。
赵铁听道长说用牛皮弹筋,套着手腕练力量他懂,可用拳头对着空气打就听不明白了。连忙问:师父,用牛皮弹筋练力量我理解,对着空气打就能聚劲我可不明白。
玉中成也急着问:师父,
铁子说得对。对空气练拳,怎么可能把劲聚起来,一拳打在空气里那有感觉,能将劲聚起来吗?
道长轻捋下胡子,笑笑说:中成,你说得对也不对。正常情况下拳头打在空气里,是没有感觉这对,不对的也是没感觉。空气是有体积和重量,打在空气里没感觉,是拳头没感应到它。
四人一听心里犹如醒糊灌顶,却又如窗框隔着一层纱,不明最后一句话的含意。
赵云扬和玉无暇反应快,几乎同声问:师父,为什么对空气练拳,就可以把劲聚起来?
道长停顿一下,说:云扬,无暇。用牛皮弹筋套着手腕有二个目的,一是锻炼身体力量,二是防止拉伤身体,长期用力对空气发力,很容易拉伤筋骨肌肉。
对着空气练聚劲,它既不是物体又是物体,看不见摸不着却真实存在,份量极轻且体积大飘于空中。
刚开始拳头打在空气中,感觉不到它的存在,长期对着练拳就能慢慢感受拳头,如同打在实物上,那是练出拳意感应到空气的体积和重量,就可以将劲聚起来。
赵云扬他们听完道长的解答,心中的疑惑如同薄薄的纱纸给撕开,眼睛望着木桩露出火热的眼神。
道长接着说:当拳头打在空气中,如同打在实物上,代表初步将劲聚起来,这只是刚刚入门。
拳头打出去,如打在一团雾里,聚劲就成功进入第二阶段。把力聚成如天空上的云,能变成任意的形状,就可以练出微。
赵云扬听到拳意,立即问:师父,拳意是不是之前您说的意,聚劲还有没有第三阶段?
道长微笑着说:云扬,没错。拳意是我之前所说势,意,域当中的意,拳练出意感,代表你们的武术水平,提升到一定高度。
知道为什么练出拳意,就能把劲聚起来吗?是因为劲随意走,拳练出意境,自然也就能将劲打出变化。
聚劲分为三个阶段成物,如云,似水。拳头打在空气上,把劲聚成一团水,演变成一滴水滴,代表聚劲练到完美状态。
玉无暇听后脆声问:师父,您将劲练到完美状态吗?把劲聚成水滴那样有什么作用?
道长说:无暇,师父还没把聚劲练到完美状态,不过已经接触到那个层面,相信不久就能做到。