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真没有什么惊喜！健次郎有些失望，等到老生都到的差不多，跑圈的家伙也有开始喘粗气的人了，健次郎拍了拍手。
“集合。”听到集合，老生没动只是站在新生面前，跑步的人看到知道应该和几人说的，马上回归本队。
“你们一定以为加入海南篮球队，就可以到全国大赛上表情出名吧，不过很可惜，现在我连你们的名字都不想知道，趁着现在四处看看吧，因为一个月或者一年后身边很多人都不会在出现在篮球队中了。”很多新生都露出自信的微笑，似乎对自己未来胸有成竹，三年级健次郎早已经见怪不怪。
“热身冲刺跑开始。”健次郎带头，开始了新一轮新一年的体力炼狱之旅，跑了一会就有人开始掉队，大都是刚才因为说话被罚跑的家伙。
“如果开始都坚持不下来的话，我劝你们现在退队是一个很好的选择。”牧减速出现在几个跑在最后的家伙。
“可是刚才……”“没有理由，完成不的话，可以选择离开。”牧语气平淡无视几人的抗议，不过健次郎却观察刚才还在跑圈，现在还能跟上海南主力球员的速度，跟着清田、流川枫在第一集团的家伙，健次郎心中感慨不亏能和樱木相互头槌还存活下来的家伙，首先这身体素质没话说，也是牲口级别的。
或许第一天的原因，大多数人都跟上了海南队的一天的训练。
新生中只有清田、流川枫还有南乡洸一郎算是出类拔萃的存在，不过健次郎身旁的高砂盯着南乡脸色不是很好，看来高砂本能的也感到了南乡给他的压力。
健次郎却很高兴，虽然高砂面对大多内线球员已经可以不落下风，但是有了南乡作为海南的内线储备，高砂手脚会放的更开一些，而且保不准健次郎也会身陷犯规困扰。
自从柴琦毕业，而樱木又没有选择海南，一直都是根刺一样，扎在健次郎内心，第三年了健次郎想要做到十全十美，不留遗憾远渡重洋，追寻自己梦想。
果然还是很往年一样，体力炼狱的第一个星期，海南迎接到第一波的退队热，还好没有发现南乡那个家伙退队信，不过现在这些天清田换了一个较劲的对象，终于把目标从流川枫身上移开，南乡和清田在这一个星期，慢慢发现对方的特别，开始有意竞争新生领头羊的位置，而流川枫似乎对这些并不在意，只是选择跟上老生的速度。
海南球队训练气氛热火朝天，最开心的当然是高头，没想到还会收获南乡这样的大鱼，原来南乡在初中比赛的时候，和女孩子约会忘记比赛，球队缺少王牌直接被淘汰，之后女生知道这件事认为南乡没有担当也和他分手了，所以没被人注意。
总结几个字就是悲剧的南乡，南乡忽然有一天发现电视转变亚青赛，有健次郎的介绍，记者问健次郎没有没有女朋友的时候，健次郎没有隐瞒直接把和智美之间的事说了出来，采访的记者是弥生虽然主职篮球，但是也听过物部智美的大名。
电视前的南乡凑巧认识排球美人物部智美，决定加入海南才吸引更多女生的目光。
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