请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
手看着他们，道：“今天带你们来这里，是要训练你们的腰腹力量，你们不是一个个的都觉得自己很厉害吗？那今天就是你们证明自己的时候了！现在这根木头浮在水面，本都统只允许你们把腿搭在上面，屁股都给我浸到水里去！谁敢坐到木头上去的，罚！双手都给我抱头，靠你们的腰腹力量把上半身抬起来！抬不起来的就淹死在这里吧，没人来救你！好了，每个人五百下，开始！”
苏瑜这才明白了，这就是变相的仰卧起坐，只不过他把难度提高了，只有双腿搭在浮木上，整个人就得仰着倒挂在水里。如果时间久了不坐起来，还真有溺水的危险。
也不知道这谁想出来的办法，还真是变态。
她抿了抿唇，深深吸了一口气，摒住呼吸，将上半身都没入了水中。
这种倒吊着溺水的感觉简直糟透了。
她身上的铠甲很重，浸泡过水之后更甚，在出水那瞬间没了浮力因此尤为吃力。更况且，这浮木不是固定的，随着旁边队友的动作，木头一上一下地浮动，很难掌握平衡。苏瑜试了几次就呛了一口水，忍不住咳嗽起来。
“别急别急，慢慢做。”长乐见状，连忙安慰了几句，虽然他自己的情况也不容乐观。
苏瑜确实慢慢地在做，好在这次的训练大家都不熟悉，状况百出，苏瑜并不算是最狼狈的一个，相反，她把握好了节奏，虽然速度依旧不快，但胜在很稳，也没有半点要溺水的样子。
不出所料，她又是最后一个完成的，但萧嘉玉并没有说要惩罚什么，只是让所有人把浮木抬上岸来，抗着木头绕营地一周跑。
这原本并不是什么太难的事，营地不大，也就五十多顶帐篷，更何况五人抗一根木头，也不算很费力。
可直到他们把木头抬出水才发现，他们都想错了，泡过水的木头比原先沉了那可不是一点啊。
苏瑜下水前站在末尾，如今上岸却站在了最前，这个位置所要承受的力量最大，她试了几次都没能将这木头抗上岸去。
“算了算了，小兄弟你到中间来。”石川招呼着队友放下了木头，和苏瑜换了个位置。
中间的位置其实很好，他有意这么安排，其实就是看在苏瑜这小身板上不忍心折腾她。她身量比其余四人都矮，只要走在中间，前后的人扛起木头，她就可以歇一歇，不费力了。
苏瑜自然也想到了这一层，很感激地和他道了谢，走到了他原来的位置。
这一次，五个人一使劲，终于将木头抬上了岸。
湿淋淋的木头和湿淋淋的衣服，几人才在岸边停留了一小会儿，脚下就汇成了一个小水洼。
长乐叹了口气，道：“早知道这些木头是用来扛的，我们就应该挑细的砍，不然也不用这么吃力了。”
如果现在的他知道，在未来的不少日子里，这根木头都将是他们用来训练的工具，那他恐怕真要捶胸顿足，后悔不已了。
最快小说阅读 bQg8.CC