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第二日，无上观山顶上，郭云山一身白衣练功服孤傲站在那里，一动不动。
“老师！”身穿一身练功服的陆应元兴奋跑到了郭云山前，恭敬地道。
郭云山略微点头，然后道：“以后早晨鸡鸣丑时必须要赶到练功场，此刻已经是日出卯时，你整整晚了两个时辰，先罚你从山顶跑到山脚，再从山脚跑到山顶。”
陆应元微微一怔，当即气愤道：“老师，这是第一次啊，之前没有告诉我3点要来啊。”
“对于我的命令，不要有任何怀疑，你需要做的就是执行。”郭云山冷漠的眼睛盯着陆应元，没有丝毫的妥协，陆应元咬了咬嘴唇，当即道：“是，老师！”
“叫我教官！”
“是，教官！”说完，就开始跑下去。
无上观在无上峰山腰，从无上观山顶到山脚有三千米左右，来回就是六千米，而且回来的时候还是向上爬山，难度之大，根本不是一个八岁孩童所能承受的。
郭云山看着陆应元开始跑，嘴角有了一丝的笑意，微微点了点头。而后又恢复了冷峻模样。郭云山也跟在陆应元身后跑了起来，郭云山跑步仿佛散步一样轻松，整个人如同风一般一步便是数米，郭云山便跟在陆应元身后。
陆应元眼中闪烁着点点光芒，抿着嘴唇开始跑了起来。
过去他经常练习跑步，从无上观到山顶也经常跑，每一次都是两千多米，这让陆应元的耐力很不错，加上在无上观的日夜苦练，手脚一直绑着100kg的铁板，身体远远比同龄人强。
跑到山脚的三千米，因为是下山，陆应元并没有太吃力，跑完三千米，只是气喘而已，掉过头来，陆应元便向上跑了起来。
下山轻松，上山难。
仅仅跑了数百米，陆应元就感到就呼吸痛苦之极了，每一步都吃力之极，陆应元感到腿部肌肉发酸，每一步都是吃力的很，但是陆应元能够感到郭云山就在自己身旁。
陆应元骨子里也是固执高倔强的，到现在也没有解开自己有将近一年的铁板，当即一咬牙，继续坚持着。
极限呼吸困难，整个胸膛仿佛风箱一样极速的吸着氧气。
“我不行了吗？难道只有卸下铁板了吗？？”
达到生理极限，陆应元感到极为的痛苦：“我要当大英雄。”一想到自己梦想的英雄形象，想到离别时父母希望他出人头地的关爱，陆应元便咬牙继续坚持着，越来越痛苦，甚至于陆应元感到自己要死了，可是忽然仿佛翻过了一个高峰一样，陆应元的呼吸又稍微轻松了起来。
度过了这次生理极限，陆应元跑步就维持在那种接近于极限的状态。
待得跑了一千五百米看到无上观的大门的时候，陆应元达到了第二次生理极限。
“到无上观了。”陆应元心中一阵放松，便要停下休息。可是——
“跑到山顶。”身后郭云山冰冷的声音响起，郭云山没有丝毫气喘，甚至于... -->>
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