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想象自己是一片纸,先学习浮在水面上,全身上下都不要用力。试试。”
夜沉的时间有多金贵,她是知道的,所以他的每一句话,她都认真的听着,并且用最快的速度领会,然后实行。
不得不说,跟着高效率的人一起学习,然和事情都会被带动的事半功倍,当然,傻不拉几的情况除外。
而云月,明显是属于悟性高的。
更重要的是,她只要感觉到夜沉在身边,就觉得能放得开一些,尝试着按照他说的做。
“哇塞,真的可以。”让云月抓住泳池边沿,然后慢慢松开双手的时候,真的扶起来了,居然真的不往下沉了。
高兴的一拍水面,张口就说话。
然后就被呛了一口水。
夜沉将她抓过来。
有了之前的教训,她不敢将水吐在她背上了,只得小心翼翼的抓住他的手,吐到了岸边。
然后被他大力的扯回来。
“现在再做一次,一只手拉着我,一只手和双腿尝试着用蛙泳的姿势。身体放轻松,想象自己是一条鱼。”
想象自己是一条鱼?不是的,云月自动换了一下,她想象夜沉在前面游泳,而自己在后面追。
夜沉说完,云月认真的尝试了两次,居然真的成功了。
高兴的不得了,可是换气还是一个问题,就算是现在可以松手了,但是她也只是靠着一口气游泳,还不能浮上来换气。
这一次夜沉没有客气,用了可以说是最下流的教学方式了。
他个子高,浅池区完全可以站着在水里行走,然后他站在水里,倒着走,云月跟他面对面的游泳。
等到她游了三四次可以换气的时候,夜沉就拖着她的胸脯往上一抬。
可是手感并不好,于是直接将她后背的泳衣袋子放松了一些。
“你占我便宜!”云月抱住他的腰,认真的说。
“恩。”夜沉承认了。
恩,这才是教游泳嘛,师生之间,是要有互动的,这样效率才会高,然夜沉满意的点点头。
“感受一下每一次抬头出水的时候,胸部的水压,揣测双手和双臂用多大的力可以造成这样的情况。尝试用手去抱水,然后将胸腔和头从水面上挤出来。”夜沉的话回绕在她耳边。
她很努力的尝试了,依旧没有成功。
真是太难了。
抱水,水能抱得动吗?
有些颓然的看着夜沉。
“看我姿势。”夜沉亲自示范了一次,他抱水的幅度很大。
健硕的身材在波光淋漓的水面上,自由的前行,不受阻碍,不受桎梏。云月认真的看着他的动作,顺便欣赏了一下美男。
原来换气居然是这种原理。
云月看着看着,自己尝试了一遍,她没有想象自己是一条鱼,她想象自己就是夜沉。
在鼻子和嘴都呛水了好几次之后,终于在夜沉发火之前,她学会了。暗松一口气。
学会了当然就会嘚瑟,于是在泳池里欢快的游了几个来回,从夜沉的脚边游过的时候,还故意大力拍打一下水面,水花溅在他脚背上。
云月在水里不敢笑,只能弯弯眼角。
夜沉站在岸边上,斜眼看着水里欢快的像是一只小狗的云月。
牵了牵嘴角,小东西活力还这么好。
于是扑通一声,夜沉跳下水,将某人提了上来。
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