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炼体期是最开始也最重要的修炼，若是身躯连修炼的强度都达不到，何谈继续，无论是向后的进阶还是敌斗，都成了无稽之谈。所以稍有条件的，都不会放弃炼体期任何一点的提升机会。
炼体期讲究的，一是对灵气的熟悉以及积累，二是锻炼身体的耐性。涌动灵气流转身体每一处经脉，使之适应，清除体内杂质，整个人都会更加轻灵灵动。不过每个人身体所能承受的极限都是不同的，对灵气的适应和运转也是差异。若是强行淬炼筋骨，扩展经脉，搞不好会弄伤自己，所以一般感受到极限能进阶了，大多数人都会选择下一阶段的修炼，而进阶以后功法带动的体内气的增长也会提升自己的极限抗性。
把炼体作为第一个阶段，便是因为对其基础的重视，并不局限于此阶段，后续每次极限的提升，都是另一个开始，对自我新的成长。
草药的辅助，是能最大限度的激发人的潜力，同时起到保护经脉的作用，让一个阶段的炼体效果增幅。只是草药的刺激也有时效性的，须等一次药力发挥完毕，让身体完美吸收才行。
而林天一下子便完美吸收了所有药力，甚至把其的功效发挥到了最大。
“那要不我们再来一次？”林天率先打破沉默，试探的问道。对于修炼他还是第一次，具体情况都是两眼摸黑。
獬豸思考片刻，还是摇摇头，“再看看，你先开始进行训练，炼体期的锻体和灵气运转才是重心。”
毕竟药物都是为了辅助身体的锻炼，以大量充足灵气更快运转，所以本身的修炼才最为重要。
“先来几组负重跑好了，感受灵力的流动，慢慢来。”獬豸大爪一挥，定下林天接下来的修炼目标。于是林天艰苦的时刻开始了。
看着一天下来已经虚脱了的林天，獬豸不知什么心情，有些松口气也有些遗憾，林天还是普通人，甚至作为没修炼过的人，刚开始锻炼更是疲惫不堪，灵气的运转也不是那么圆润。所幸他的意志力坚挺，一天下来竟突破了好几次极限。小页此时也放下獬豸要求他制订的修行计划，正绕着林天左右飘荡，打量着人类的修炼。
“不错，第一天修炼能这样已经超出我的预期了，看来你的体质只是对草药敏感。”獬豸满意地点点头，“不过这样的加成对于你的修炼好处也是明显，你发现没，你短短四个时辰内竟突破两次极限，此前从未有人这么快，而你每次极限过后，却仍能再坚持下去，真是不可思议。”
林天躺在地上缓了缓，顺平了气息，“是吗？我只是每当力竭意识模糊时，总会有一股莫名的暖流顺过全身。”
“应该就是药浴的作用吧。”獬豸想了想，对于林天与草药的联系也不是很清楚，“看样子药浴对你很有帮助，也许你是天生的药体吧。”
“那我岂不是多病多难之人，连草药都亲近我？”林天身体还是有些劳累，却觉得此刻格外精神，神识清明许多，忍不住开起玩笑。
“哈哈，有可能。”獬豸也是开怀，“天色也晚了，既然如此，那你休息会我们再试试药浴效果如何。”
经过几天验证下来，林天对于草药的吸收几乎百分百，似乎只要是能量便来者不拒，都吸纳入体内。
“奇怪了，真是奇怪了！”獬豸这天又绕着林天，左右打量念道着。
林天不得已停下打坐，“又怎么奇怪了，你不要每次都这样，小只！”
最初林天知道獬豸的名字叫小只时，差点没憋住笑，明明那么大只神兽，却起了个这个名字，后来习惯了。小只则很坦然的告诉林天，獬豸只是种族称呼，而小只是他后来的名字。说出时还有一丝怀念的味道。
而此时又一次被獬豸口中的“奇怪”惊到，林天也忍不住喊他。毕竟对于修炼之事獬豸哪怕是小页都比林天懂得多。
獬豸也不在意林天的抗议，重心都放在刚意识到的问题身上，“为什么这么多天身上一点也不脏呢？”
林天看着赤膊的上身，“没啊，有汗啊。”
“不不不，我的意思是说为什么没有杂质。”
每次修为的精进，都是对自身的提高，其中存留的那些后天污秽也会随之排出，而林天作为初次修炼者，体内... -->>
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