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一刻他才体会到这种感受，万法同源，写这本佛经的人，应该也是一位得道的高人吧。
人体在安静的状态下，气机就会自己运行，入定的情况下，身体内的气脉就会慢慢的打通，疏通里面的杂质，元气消耗的极少，这就是长生的秘诀。
夕阳的余晖洒在李石身上，好像是一层光圈从毛孔渗入了身体内，从外表看李石正在睡觉，其实他的体内早已暗流急涌，一派生机。
这段时间受了不少伤，元气消耗很多，体内的经络不怎么顺畅，虽然这几天在古城局长家里，李石每天晚上也打坐练功，但是心里有事，怎么也安静不下来。
这下没有了思想包袱，又成功入定了。
真气在身体好似古城河的水一样，一遍遍的洗刷着李石的筋脉，身体中间好像空了一样，中丹田跟下丹田连成了一体，时而有电流在周身流转，时而又觉得四肢奇痒难忍。
过了好久，真气才慢慢平息下来，在丹田处凝成了一个圆坨坨的气团，跟当初得气时候的气团不同，这个气团小小的，感觉好像弹珠一样大，有如实质一般。
这种小珠子的位置跟以前得气时候气团一样，也是在肚脐下三分处前面有解释，是平躺着的肚脐下，不是气海穴的位置身体内多出这么一个东西，但是却也没有什么不适，反而还很舒服。
李石睁开了眼，神色很欣喜，看看时间现在已经是晚上七点半了，他知道自己又到了一个新的境界，结丹！
无根树，花正圆，结果收成滋味全。
如朱橘，似弹丸，护守提防莫放闲。
学此草木收头法，复命归根还本原。
选灵地，结道庵，会合先天了大还。
结丹是无数修道者追求的目标，尤其是市面上的气功修行者，因为不懂道家修行的诀窍，一味的人为意守，修行了一辈子，也只能算是导引术，而不能算是金丹大道，非常可惜。
金丹的成不成，可以作为一个先天功法和后天功法的分水岭，练气功的人因为不懂无为法，导致身体内的气不纯，这样的人是没办法结丹的，只有修行正宗的丹法，并且需要非常强的自制力，这样的人才能修到这一步。
李石这一次之所以能结丹，跟他的练功时间也有关系，道家修行有几个练功的节点，子午卯酉这四个时辰都是练功的好时机，出功夫很快。
原因我大概的解释一下，子时是阴尽阳生的时候，午时是阳尽阴生的时候，卯时是早上月亮和太阳交替的时候，酉时是晚上太阳和月亮交替的时候，这四个时辰是非常好的节点，练功的效果很好。
关于结丹，我也试着还原一下过程，结丹不是说身体内真的长出了一颗丹，那样的只能是结石。
练功练的是精气神，从道家角度来说，丹是精气神高度融合的产物勉强可以这么理解吧身体不好的人，内心不清静的人，无节制的人，都是不可能结丹的，只有清心寡欲，并且长期练功才能达到这个境界。
所以丹这种东西，它并不是物质化的存在，不像血肉骨骼那样，看得见摸得着，金丹只有练功者自己才能感觉到，跟里那些可以吐出来的内丹是不一样的。
以前有人质疑，你们道家开口闭口的炼丹，为什么那些道士死了，身体内没有发现内丹呢？
这样说的人，都是没有了解过道家和中医的人，从中医的角度来说，气这种东西是活人才有的，死了的人就没有了，俗话说人死了就断气了，经络这些东西也是一样，只有活人能感受到，丹自然也不例外。
在道家看来，能量是阳的一面，物质是阴的一面，纯阳为仙，纯阴为鬼，半阴半阳是人，一个人死了，只有尸体了，这些都是属于阴，又怎么可能找到气和丹呢？
现在的医学建立在解剖学的基础上，解剖学本身就是研究死人的，根本探测不到活人的能量，正是因为西医检测不到气和经络，所以很多人说中医是骗子。
中医的理论是先人的经验，那些奇经八脉穴位等等，都是人自己找到的，在古代有很多道士本身就是医师，他们可以入定，在这种情况下，他们能感受到气的运行规律，总结出宝贵的医学经验。
所以中医的理论几千年都没有变过，因为这种经验是正确的，只要是人都能适用，根本不会落后，中医思想直到现在依旧超前很多年。
现在的人只相信眼见为实，看不到的东西就认为它是不存在的，以前有人说，西医还拿小白鼠做实验呢，中医都没有实验，所以中医是骗子。
这种观点很可笑，老鼠和人能比吗？老鼠可以把巴豆当成粮食吃，而人是不行的，日本当年核辐射之后，只有老鼠活的好好的，人可以吗？
结丹在修道里面，其实也只是踏入门槛的一个步骤，到了这一步，人也不会有太大的变化，具体感受很难用语言描述。
身体内多了一个圆坨坨的东西，日常生活中如果不调息入静，几乎感觉不到它的存在，只有入定时候很明显，有些人到了这一步还会出现内视，看到不同的颜色等等。
不必追求结丹，该有的自然会有，没有也不必强求，保持一个真我，不忘初心。
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