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的消耗不多，但对精神层面却消耗很大，因为这过程不能出任何差错。
“今天就到这吧，再持续扩张多几天，雪儿的心脏应该就可以变回普通人的状态，那时就没有什么危险了…”
西枫擦了擦汗说道，他不敢扩张得太多，如果雪儿承受不住就危险了。
“已经这么晚了…”
他看了看时钟，发现已经是十二点多了，早餐看起来是不用了。
他连忙去洗漱过后便开始做午餐了。
“今天就煮香椒肉丝吧…”
“不过雪儿能不能吃辣呢…”
“还是加点醋吧，那就不会太辣了…”
……
“雪儿，起床吃饭了，太阳都晒到屁股上了…”
西枫煮好饭后，便把雪儿叫醒。
“爸爸…早上好…”
雪儿擦了擦惺忪的睡眼，懒洋洋地说道。
“早上好啊。”
西枫宠爱地揉了揉她的小脑袋说道。
“早上的抱抱…”
雪儿张开双手，向爸爸索要抱抱。
“好的！”
西枫感觉自己的心都快化了，连忙紧紧地抱着女儿。
“嘿嘿…”
雪儿露出了开心的笑容。
“好了，快去刷牙吧，爸爸已经煮好了午饭。”
西枫恋恋不舍地说道。
“嗯…”
得到爸爸拥抱的雪儿欢快地去洗漱。
“宁姐，醒了吗？我煮好午饭，起来吃吧。”
西枫敲了敲门喊道。
“嗯…很快就来…”
懒洋洋的声音传来，很明显宁秋刚刚才醒来。
看来雪儿这么晚才起床是学了宁秋的…
……
“小枫，你手艺果然厉害，煮的比昨天好吃。”
宁秋一边吃一边说道，她感觉今天西枫煮的食物要好吃过昨天煮的，现在他的手艺可能比那些出名厨师都要好。
不过这也是当然的，因为今天他用了从厨宗那抢来的技艺，把一些真元融入了食物里，不但让食物变得很美味，对身体也有很大的好处。
“宁姐，如果你要学的话我可以教你。”
西枫笑了笑说道，宁秋帮了他们这么多忙，如果她想要雪儿的话，这点小事西枫不会拒绝的。
“还是算了吧…既然小枫你回来了，我每天都来蹭饭好了。”
虽然宁秋的确很喜欢吃西枫煮的东西，但是要她做的话实在为难她了，自从宅在家里照顾雪儿后，她便越来越懒了，如果不是怕外卖的食物没营养的话，她是绝对不会自己做饭的。
现在既然有西枫做饭，而且还这么好吃，她当然不会去做的。
“雪儿要学！雪儿要学！我要给爸爸做好吃的！”
雪儿抓住西枫的衣袖撒娇道。
“好好好，等雪儿大一点，爸爸就教你。”
西枫溺爱地揉了揉她的小脑袋。
“竟然不煮给阿姨吃？看来是皮痒了。”
雪儿没逃过宁秋的魔爪，小脸又被蹂躏了一番。
西枫乐呵呵地看着这欢快的日常。
如果你也在多好啊…
不过快了，我很快就能把你带回来的…
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