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是想吕虎教练这样经验丰富的教练,他们的悉心指导,是二千五百块钱能换来的吗?

    晨跑完,吃完早饭,在训练大厅王震正在按照日常训练流程,用绳梯来练习步伐。

    站在一旁监督这些拳手训练的吕虎,暗自点了点头,这个王震不错是个好苗子,打赢比赛,训练也没懈怠,经验丰富的吕虎在行业里见过不知多少,天赋横溢惊才艳艳的年轻人,因为志得意满从而懈怠训练,到最后泯然众人的。’

    吕虎走到王震身边说道;‘一会训练结束,来我办公室一趟。’

    “好的教练!虽然诧异,吕虎教练赵自己干什么,但是去就对了。

    不一会,训练结束的王震就来到了吕虎的办公室。

    “教练,您找我?”王震说道:

    吕虎没有答话,指了指桌子旁边的椅子示意王震坐下。待到王震坐下,吕虎才开口说道:‘我找你来,没有别的事情,就是来复盘你的上一场比赛。’

    “复盘比赛,好吧,本来以为是又有比赛要自己打了。”

    老老实实,和吕虎看完自己的上一场比赛,本来不是很在意的王震到最后却是低下头陷入了沉思。

    六分钟左右的视频放完,吕虎拿起桌子上的茶杯抿了一口对王震说道:‘说说吧,有什么感想?’

    “打法单一,全靠拳法。”王振抬起头,老老实实的回答道:、

    ‘还有吗?”吕虎追问道:

    “看不出来了。”王震又仔细的想了想,还是没有想出来

    “那我们就先说说,你这个技术单一的问题,两局比赛里,你一次腿法膝法的进攻都没有,全都是拳法进攻,诚然你的拳法是不错,但是自由搏击不是拳击,它是一个拳腿膝都可以运用的项目,你现在就是一条腿走路,你现在是赢了不假,但是你如果这样一直持续下去,那么早早晚晚都是要吃大亏的!”吕虎苦口婆心的继续说道:

    看到王震老老实实坐在椅子上,一点也不扎刺,吕虎对这个态度至少还是比较满意的,他举起茶杯喝了一口茶继续说道“说说这场比赛吧,明明是你占据身高臂展上的优势,但是田名唤却凭借低扫腿,迫使你不得不打进去,跟他换拳。”

    这个时候,王震突然抬起头对吕虎说道:‘教练,那你说,我现在该怎么办?’

    “办法还是有的。”说完吕虎递给王震一张纸。

    王震接过来,看着纸上写着:‘上午扫腿训练一百组,组合拳加扫腿训练一百组,实战训练五个回合。下午,颈部肌肉训练三十组,腹部抗击打训练三十组,步伐训练三十组。’

    “这是····?”王震有些诧异的看着吕虎

    “你的力量和速度,在七十里边算不错的了,所以可以暂时先放一放,你现在主要是把腿法还有步伐和抗击打提上去,你下一个月,除了晨跑照常之外,训练计划就照这个来。”吕虎解释道:

    “好的,教练,那我别的地方的不足

    “别的也就是你比赛经验上的不足了,不过那个没办法,只能是多打实战训练,多打比赛,慢慢增加了。”

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