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，但是看上去也很吓人，对于小孩就是一头凶狗，能够轻而易举的就把一个小孩给放翻，所以小孩看到还是非常害怕的。
……
恨无衍继续奔跑，其实他今天要是不奔跑，而是步行来上学，说不定今天还是最后一个来到学校的。
其他的学生，一般都设定了时间，得至少八点钟以前来到学校上学，所以较远的，都是七点过就背上书包出门了，比如和恨无衍一个村子的李更梅，七点钟就出门了。
“呼，呼，呼~”
恨无衍继续奔跑着，感觉身上的压力越来越大，已经在大口大口的喘气，他还是坚持着，势必要跑到学校才肯罢休。
好在已经跑了三千多米了，要不了多久，就快要到学校了，坚持住，坚持住。”恨无衍这样想到，他感觉到自己已经虚脱了，然而奔跑炼体法就是在这个时候才能更好的练就一个人的意志力，前面的那些奔跑都不算什么。
只有让一个人的意志力受到摧残的时候，才能提升一个人的意志力，你经受的摧残越久，你的意志力提升得越多。
俗话说得好，吃得苦中苦，方为人上人，就是这样的一个硬道理。
“呼，呼~”
又过了几分钟，恨无衍快要跑到学校了，虽然他依然大口大口的喘着气，然而此时的他却并没有感觉到累意了，反而觉得自己还能跑很长时间。
这一种现象称之为过度，当你以强大的意志力支撑，突破了自己的极限后，就会发生这种情况，那么说明你的意志力得到了提升。
毫无疑问，恨无衍做到了，他的意志力得到了提升，并且已经远远的超过了别人，他现在已经算得上是一个小硬汉了。
……没多久，恨无衍就跑到了学校大门门口，停了下来，大口的呼吸着空气，不过他还是控制住呼吸的规律，这样更有利于平稳呼吸。
其实他还不想停下来，还想继续奔跑，奔跑一次过度，全世界那么多人，能做到的人还是有不少的，要是能够做到二次过度的，那才是真正的厉害了，全世界应该没有几个人能够做到吧？如果三次过度呢？……
第二次过度不比第一次过度那么简单，在跑完第一次过度后，身体的虚弱是一个问题，所需要的能量是一个问题，第二次过度需要的意志力也不是第一次过度可以相比的，需要几倍第一次过度的意志力。
所以，第二次过度比第一次过度至少困难五倍，也许全世界的人，能够做到的人不超过五人，因为太困难了，如果有人不相信，那你试问自己，身体支撑得住吗？能量支撑得住吗？意志力支撑得住吗？
很可能你连第一次过度都做不到，更别提第二次过度了。
一分钟后，恨无衍的呼吸平稳了，不过汗液还在不停的从身体里蒸发出来，像流水似的从身体上流落到地上，整个身体都被浸湿了，衣服自然也是如此，只要捏住衣服轻轻一扭，就会挤出许多汗水来。
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