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离陆离开辟神海、铸成道基已经十多天了，离冬日广场事件已经三天。
他现在的目标全部用在了刷系统级别上。
现在系统开放有四个主要功能，第一个是论坛商店，第二个是论坛交流，第三个是副职系统，第四个是挑战系统。
挑战系统是一次性买卖，论坛商店也用的比较少，毕竟自己太穷，想氪金也没钱氪金。
论坛交流主要是对会员开放，目前的论坛注册人数停留在八千左右，因为陆离没怎么维护，仅仅写几个帖子在这里逗强迫症玩。
“看来等我这个任务完成后，要开发一个全新的功能来吸引会员了。强迫症虽然黏性很强，但目标群体还是太小。”
他摇了摇头，开始了副职系统的升级。
“主菜是牛肉，含有丰富的蛋白质，氨基酸，能提高机体抗病能力，提升造血能力和肌纤维含量，算是我给学员的福利。”
“配菜是土豆，这个不用说了，主要是提供淀粉，武道修行比较消耗能量。”
将两种主菜扔进锅里，陆离开始凭感觉增加食物。
因为“厨师”这个副职说了，是通过对食物的调配，来提高食物中某些营养成分，增加能量利用率的。
至于到底怎么调配？
这个就跟炼丹一样，是靠感觉。
什么时候文火什么时候武火，什么时候加什么药材，都得靠感觉来。
陆离现在就处于“自己创造丹药”的初级境界。
他拿着锅铲绊了一下，眉头皱起，开始凭自己的感觉做菜。
没过多久，陆离设置了一个自动定时半个小时，然后有点心虚的走到了武馆大厅里。
武馆大厅内正在锻炼的是两个十七岁的男生，一个是潘进，一个叫江宗器，都是高二学生。
高二已经接受了完整的一星六阶的教育，他们家庭富裕，资源充足，正在向圆满境界快速推进。
毕竟能接受陆离3000一小时培训费的家庭，就算不是大富大贵，那也不是一般的中产家庭。
眼见陆离出来，两人就要收手打招呼。
陆离摆摆手示意继续，他需要仔细观察两人的特点。
在武馆之内，陆离给他们安排的技法课程是九大体术。
这九大体术凝聚了整个修行界万年的精髓，具有世界级的广泛影响力，几乎所有地方都能看到这九大体术的修行。
这个世界上，不会有任何体术比这九大体术更有名。
这九大体术在这个世界叫：
第一套广播体操、第二套广播体操……第九套广播体操。
陆离走过去，两人刚刚做到第二套第四式。
他摇了摇头，觉得怎么看怎么觉得不对劲儿。
广播体操意在锻炼身体的发力技巧，锻炼肌肉、韧带等，应该是最基础的体术了，对绝大多数人都实用。
“奇怪，到底哪里有问题呢？”
陆离皱着眉头看着，这可是自己第一批学员，要是名声毁了，接下来招收学员可就难了。
说不定任务完成不了，扣掉自己1000金币。
天可怜见，自己从毛小游那里坑来的四星神通现在只剩下1800金币了，扣掉1000金币，那真的是要心痛死。
“不行，一定要找到他们哪里出了问题！”
陆离从椅子上站起来，下定了决心。
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