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p;  “不是吧,一套动作就这么有效?”李庭强嘀咕道。

    “当然,要不要我教你?”云冰道。

    李庭强想了想道,“好啊,不过,还是刚才的问题,你是不是过目不忘?”

    “没有啦,那有这么夸张,你以为什么呢,不过,我看书,只要看过两遍或者三遍,确实可以将书中的内容记下,过目不忘,还是差了点。”云冰道。

    李庭强暗惊,就算如此,也厉害了。

    回到家,李庭强直接打了电话让李天海下班的时候,回来时顺便带上吃的,才到书房中,让云冰教他那套可以增力气的动作。

    云冰在学这套动作的时候,她老爸是说过,不许泄露给别人知道,并且不能教给别人的,可眼前李庭强不一样,是他老爸的师弟,学这些东西,都是应该的,所以才没有隐瞒,也敢教。

    一套动作并不多,就九个。

    每一个动作要坚持三分钟,其中最后一个却是打坐的,似乎是以入静为主,按云冰的说法,这动作狗屁不通,坐坐就能增力气不成,开始时,还幻想着打坐修成传说中的内功,成为高手,可是后来无论怎么努力,也没用,才不得不放弃。

    并且每一个动作都有一名口诀。

    云冰只做了一遍动作,李庭强就记下了,连口诀也一样记下,不过望着这些动作,他差点流口水了,说实话,他心中有点邪恶了。

    人家做九个动作,有些动作太露骨了,其中有一个,挺着胸,向后微微弯腰,等这些动作,让他看得直咽口水。

    云冰这丫头,只有十九岁,可是完全发育了,身高有一米六七左右,该凹的凹,该凸的地方凸,那身材,李庭强开始也没仔细看,现在为了记下动作,眼都不眨一下的盯着,那才叫邪恶。

    加上这丫头长得清纯脱俗,脸更是精致得如画中走出的仙子。

    之前可能是李庭强觉得这丫头一开口就是吓人的话,所以一直不敢正面看,也没有多加注意,只知道这丫头长得漂亮,现在细看才发现,他找不到形容词来形容,要说再打扮下出去,简直就是祸国殃民也不为过。

    云冰将动作做完,然后才站好,望了李庭强,见他望着自己发呆,心中得意,忍不住挺了挺胸,“你记下没有啊?”

    李庭强脸微红,连忙点头,“记下了。”

    “真的?”云冰有点不相信。

    李庭强继续点头。

    “要不,你做一下。”

    李庭强觉得也好,于是闭目片刻,脑海中浮现刚才云冰做的九个动作,然后才开始逐一做起来。

    原本以为很简单的动作,谁知道自己一做,才发现,这些动作做出来容易,可是身体并不好受,有时痛得他浑身发抖,差点倒在地上,不过还是忍了下来,将九个动作做完,却是浑身上下全是汗水。

    “嘻嘻,还不错,并没有错,我爸说了,这动作只是用来养生的,只能强身健体,不能用于争强斗勇。”云冰道。

    李庭强现在话都不说,九个动作,只有最后一个容易,就静坐在那里,现在他可是累得几乎虚脱。

    可以说,现在他就盘腿坐在地上。

    云冰奇怪的望着李庭强,见他做到最后一个动作居然不动了,正要上前问问,突然觉得不对,她有一种奇怪的感觉,眼前这家伙,居然入静了,让她惊讶无比,这些年来,她也尝试过不少,可是能真正入静的并不多,偶尔能做到,也很快就会从这种入静状态中醒来。

    李庭强确实入静了,加上这套动作的口诀,让他若有所悟。

    一呼一吸中,似乎在吞吐着什么,周身毛孔在前面的动作下,完全张开,此刻呼吸如同毛孔也在呼吸一般。

    半个小时后,李庭强才从入静中醒来,发现体力恢复了过来,并且浑身上下给他一种轻松的感觉。

    “你……刚才入静了?”云冰见他睁开眼忍不住问道。

    李庭强点头道,“是啊,这口诀中不是说了,最后一个动作就是要这样入静的啊。”

    “哇!你好厉害,说入静就入静,你怎么做到的,教教我吧,我都努力了十多年了,时灵时不灵的,连我爸都很难做到,要入静就入静。”云冰惊叫道,然后上前将李庭强拉起来,一脸崇拜的望着李庭强,也不顾人家一身汗味。

    李庭强想了想才道,“还真不知道怎么教,你不是也能吗,虽然时灵时不灵,但也知道入静的一刻,你倒是说说,能说出来不?”

    “这倒也是。”云冰歪着脑袋想了一会才道。

    “对了,冰儿,这套动作好像很管用,是不是什么绝学啊?”李庭强心中一动问道。

    云冰摇摇头,“我爸说了,这就一套养生的动作,像你这么大年纪才学,虽然也有些用处,却没什么大用,就让身体更健康一些罢了。”

    “这样啊。”李庭强觉得也是,不过就算如此,也让他觉得收获很大了。

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